Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι αστοχίες στο κρεβάτι συμβαίνουν μεταξύ των εκπροσώπων του ισχυρότερου μισού της ανθρωπότητας πιο κοντά στην ηλικία των 40-50 ετών. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Συμβουλές για το πώς να αυξήσετε την ισχύ στους άνδρες.
Φαρμακευτικές μέθοδοι
Υπάρχει ένα φάρμακο για την ανδρική ισχύ, γιατί τα νεαρά αγόρια ηλικίας 20 ετών μπορεί να αντιμετωπίσουν παρόμοιο πρόβλημα. Κακές συνήθειες, ξέφρενος ρυθμός ζωής, αγχωτικές καταστάσεις, ανθυγιεινή διατροφή, παρουσία ορισμένων χρόνιων ασθενειών και πολλά άλλα - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν «προβλήματα» στο κρεβάτι. Και τότε τα φάρμακα που ενισχύουν την ισχύ γίνονται «σωτήρια» για τους φτωχούς συναδέλφους που έχουν χάσει την πίστη τους στην αρρενωπότητά τους και υποφέρουν στη σιωπή.
Πώς λειτουργεί το φάρμακο για την ανδρική ισχύ;
Αυτά τα χάπια σώζουν την κατάσταση όταν υπάρχει πρόβλημα με την εμφάνιση ή τη διατήρηση μιας στύσης κατά τη διάρκεια της οικειότητας. Η εμφάνισή του είναι μια πολύ περίπλοκη διαδικασία, η οποία απαιτεί αίμα για να γεμίσει τα σπηλαιώδη σώματα του πέους και να παραμείνει εκεί ακριβώς όσο χρειάζεται για σεξ υψηλής ποιότητας, φέρνοντας ευχαρίστηση και στους δύο συντρόφους.
Τα φάρμακα για την ανικανότητα αυξάνουν τη δραστηριότητα του μονοξειδίου του αζώτου, του κύριου μεσολαβητή («αγωγού») της στύσης και διαστέλλουν ελαφρά τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που οδηγεί σε πιο ενεργή ροή αίματος στο πέος, με αποτέλεσμα να αποκτά σταθερό μέγεθος και απαραίτητη σκληρότητα.
Τα φάρμακα αρχίζουν να δρουν μόνο όταν υπάρχει αντικείμενο σεξουαλικής επιθυμίας. Μετά τη λήψη τους, οι νέοι μπορούν να έχουν 6-8 σεξουαλικές επαφές, οι ηλικιωμένοι - 2-3. Εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο έχουν ήδη εκτιμήσει τα αποτελέσματα των πράξεών τους. Είναι κορυφαία σε πωλήσεις μεταξύ των προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση της στυτικής δυσλειτουργίας. Αλλά τα πρωτότυπα tablet είναι ακριβά. Ωστόσο, υπάρχουν γενόσημα φάρμακα που παρασκευάζονται στην Ινδία. Είναι μια τάξη μεγέθους φθηνότερα, αλλά έχουν το ίδιο αποτέλεσμα.
"Ασθενοφόρο"
Παρά τη θαυματουργή επίδραση των φαρμάκων, δεν πρέπει να παρασυρθείτε μαζί τους. Θα βοηθήσουν το ισχυρότερο φύλο να αντιμετωπίσει την αμφιβολία για τον εαυτό του και τον φόβο να μην είναι στο ύψος του αν ένα άτομο είχε ήδη μια δυσάρεστη αμηχανία. Στη συνέχεια, ενώ περιμένεις τη νύχτα της αγάπης, δεν θα είναι κακή ιδέα να το παίξεις με ασφάλεια και να πάρεις ένα σωτήριο φάρμακο για την ανδρική ισχύ. Θα δώσει αυτοπεποίθηση, ηρεμία και θα προσφέρει μια αξέχαστη εμπειρία και στους δύο.
Τα φαρμακευτικά φάρμακα είναι καλά ως επείγουσα βοήθεια, αλλά τα φάρμακα για την ανδρική ισχύ είναι απαραίτητα. Η θεραπεία της νόσου θα πρέπει να ξεκινά με μια επίσκεψη σε ειδικούς που θα διαπιστώσουν τις πραγματικές αιτίες της ανδρικής ανικανότητας ή εάν η σεξουαλική επιθυμία έχει εξαφανιστεί.
Συμβουλές χωρίς φάρμακα για την ανδρική ισχύ
Αν και η ανικανότητα γίνεται πιο συχνή με την ηλικία, δεν είναι απαραίτητα αναπόσπαστο μέρος της γήρανσης. Πώς να αυξήσετε την ισχύ στους άνδρες και τι μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τη σεξουαλική σας ζωή υγιή;
- Ακούστε τη διατροφή σας!
Μια δίαιτα που είναι κακή για την υγεία της καρδιάς σας μπορεί επίσης να είναι κακή για τις στύσεις σας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η δίαιτα, η οποία μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε έμφραγμα μειώνοντας τη ροή του αίματος στις αρτηρίες, δυσκολεύει επίσης το πέος να παρέχει αίμα, αν και θα απαιτήσει επαρκή παροχή αίματος για μια στύση. Τα λαχανικά με χαμηλά λιπαρά και τα έλαια ή τα fast food μειώνουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.
Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η στυτική δυσλειτουργία είναι σχετικά σπάνια μεταξύ των καταναλωτών της παραδοσιακής μεσογειακής διατροφής, κυρίως δίαιτες που περιέχουν φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, λίπος, σπόρους, ψάρια και κόκκινο κρασί.
Οι ειδικοί λένε ότι η σχέση μεταξύ της μεσογειακής διατροφής και μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής είναι επιστημονικά αποδεδειγμένη. Το σέξι φαγητό είναι μια κατανοητή έννοια. - Προσοχή στο βάρος σας!
Το υπερβολικό βάρος προκαλεί μια σειρά από προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2, που προκαλεί βλάβες στα νεύρα και επηρεάζει αρνητικά τις στύσεις. - Προσοχή στην αρτηριακή σας πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης!
Η υψηλή χοληστερόλη και η υψηλή αρτηριακή πίεση βλάπτουν τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα στο πέος, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία.
Ελέγχετε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης με το γιατρό σας! Σας συνιστούμε να μετράτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση μεταξύ των ιατρικών εξετάσεων. Η υψηλή αρτηριακή πίεση δυσκολεύει τη στύση γιατί βλάπτει τις αρτηρίες σας, οπότε φροντίστε να την αντιμετωπίσετε. - Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ!
Οι ειδικοί προτείνουν ότι δεν υπάρχουν άμεσες ενδείξεις ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ θα επηρεάσει αρνητικά τη στύση, αλλά η τακτική, χρόνια κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί ηπατική βλάβη, νευρική βλάβη και άλλες αλλαγές που επηρεάζουν τις ανδρικές ορμόνες, που μπορεί να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία. - Κινηθείτε τακτικά!
Υπάρχει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της καθιστικής ζωής και της στυτικής δυσλειτουργίας. Το τρέξιμο, το κολύμπι και άλλες αερόβιες δραστηριότητες βοηθούν στην πρόληψη της στυτικής δυσλειτουργίας.
Προσέξτε οποιαδήποτε μορφή κίνησης που ασκεί αδικαιολόγητη πίεση στο φράγμα μεταξύ του όσχεου και του πρωκτού. Τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία που σχετίζονται με το πέος μπορούν επίσης να επηρεαστούν αρνητικά λόγω της υπερβολικής πίεσης στο φράγμα. Για παράδειγμα, το ποδήλατο μπορεί να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία.
Φυσικά, η περιστασιακή σύντομη βόλτα με το ποδήλατο δεν αποτελεί πρόβλημα, αλλά για όσους περνούν συχνά πολύ χρόνο στο ποδήλατο, είναι σημαντικό να βεβαιωθούν ότι το κάθισμά τους είναι ρυθμισμένο σωστά και ότι το γεμισμένο παντελόνι ποδηλάτου δεν έχει φθαρεί . Αξίζει να κανονίσετε μια ειδική βόλτα με ποδήλατο που προστατεύει την περιοχή των γεννητικών οργάνων από υπερβολική πίεση, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. - Αποφύγετε τη χρήση αναβολικών στεροειδών!
Τα αναβολικά στεροειδή, που χρησιμοποιούνται από τους περισσότερους αθλητές και bodybuilders, μπορούν να συρρικνώσουν τους όρχεις, καθιστώντας δύσκολη την παραγωγή τεστοστερόνης. - Συνηθίστε να μην καπνίζετε!
Το κάπνισμα μπορεί να βλάψει σοβαρά τα αιμοφόρα αγγεία και η νικοτίνη θα τα συσπάσει, μειώνοντας την παροχή αίματος στο πέος. - Αποφύγετε τις ακραίες σεξουαλικές στάσεις!
Για κάποιους, είναι σημαντικό πώς να αυξηθεί η ισχύς στους άνδρες, επειδή είναι πιθανοί τραυματισμοί κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα, επομένως αποφύγετε τις ακραίες σεξουαλικές στάσεις. - Μειώστε το άγχος!
Το άγχος προκαλεί αύξηση του επιπέδου της ορμόνης αδρεναλίνης στο σώμα, η οποία προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων και δυσκολεύει την επίτευξη στύσης. Μειώνοντας το άγχος, μπορείτε να προωθήσετε μια καλύτερη σεξουαλική ζωή!
Μια στύση ξεκινά στον εγκέφαλο. Αυτό που βλέπει, αισθάνεται, μυρίζει, ακούει ή σκέφτεται ένα άτομο προκαλεί τα νεύρα να στέλνουν χημικά σήματα στα αιμοφόρα αγγεία του πέους σας. Οι αρτηρίες χαλαρώνουν και ανοίγουν για να μπει περισσότερο αίμα. ταυτόχρονα κλείνουν οι άλλες φλέβες.
Μόλις το αίμα εισέλθει στο πέος, η πίεση το κρατά μέσα στα σηραγγώδη σώματα. Το πέος σας διαστέλλεται και διατηρεί στύση για ορισμένο χρονικό διάστημα. Όταν η ροή του αίματος σταματά και οι φλέβες ανοίγουν, το πέος σας γίνεται μαλακό.
Έτσι, η κατανόηση της φυσιολογικής διαδικασίας απόκτησης στύσης μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε πώς να αυξήσουμε την ισχύ στους άνδρες με ένα εντελώς νέο πρίσμα.